Alanya Masaj Acelya

By | Ekim 3, 2017

Boyun üzerine yapılan Alanya masaj ilk olarak sıvazlama ile başlanır. İki el yardımı ile eller boyun girintisine sokularak hızlı bir şekilde sıvazlanır. Vücudun hassasiyetine göre sert veya yumuşak bir şekilde yapılır. Ellerin boyundan hiçbir şekilde kaldırılmaması gerekir. Daha sonra eller boyun kaslarına girilerek uygulamaya devam edilir. Hafif olarak omuzlardan başlanarak boyun girintisine doğru gelinir. İki elin baş parmakları aynı anda boyunun iki kenarına bastırılarak Alanya masaj yapılır. Yavaş bir şekilde iki parmak yardımı ile boyundan kafaya doğru eller ile sıvazlanır. Bir süre bu işlem yapıldıktan sonra omuzlara geçilir.

 

Hem sıvazlama hem de hafif bastırma şeklinde işlem uygulanır. Bir sağ bir sol ile vücut yumuşayana kadar uygulanır. Eller omuzların altından geçirilerek ters yönde iki parmak ile boyuna bastırılır. Bu işlem paralel bir şekilde yapılmalıdır. Kuvvetin başparmakta olması gereklidir. Daha sonra boyunda yoğurma işlemi de uygulanarak vücudun rahatlaması sağlanır. Boyundaki ödemler atılana kadar uygulanması tavsiye edilir. Ancak uzman tavsiyesi ile yapılması ön görüldüğü için uzmanlardan yardım almak gerekir.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir